Roti Pita Berinti Daging... Diet ke?

As'salamualaikum dan Salam Sejahtera,

Roti pita antara menu paling senang dan cepat disediakan buat yang tak makan nasi.  
Konon-konon diet kan....

Rotinya beli aje yang dah siap pastu inti nya lak terpulang pada citarasa individu.
Part sayur juga terpulang selera tekak masing-masing. Kot ada tak minat makan mix vege boleh digantikan dengan tomato, timun atau coleslaw.

Part intinya pula,.kalau tak minat daging, boleh jer ganti ngan ayam, seafood, fillet ikan. Ikut mana suka dan mana yang mudah.
Yang penting berkhasiat dan seimbang. 

Kata nak diet makan nasi memang bagus tapi jangan lak dok belasah roti pita sampai 3set. 
Rosak rosak..!! Hahaa

Nak diet lagi bagus, ikut style P.Ramlee. Macam adengan 3 Abdul. Ambik bau aje! Hehee....

Ok, sebelum Nina dok tambah ngan dialog P.Ramlee Jom tengok resepi simple Roti Pita Berinti Dating yang mudah ni...
Zassss~


Roti Pita Daging Simple
Bahan-bahan
5 keping roti pita
1 paket daging kisar
4 ulas bawang putih - diketuk
1 biji bawang besar - dicincang halus
2 sudu besar serbuk kari daging
5 sudu besar sos tiram
1 cawan mix vege
2 biji telur
garam secukup rasa
minyak untuk menumis
Cili sos dan mayonnaise secukupnya

Cara penyediaannya
1- Panaskan minyak dan tumis bawang putih dan bawang besar hingga keemasan dan berbau wangi
2- Masukkan daging kisar, sambil goreng pecah-pecahkan daging kepada ketulan kecil.
3- Kemudian masukkan sos tiram dan serbuk kari, kacau hingga mendidih dan gaul rata

4- Masukkan mix vege dan pecahkan telur, kacau hingga masak.
5- Rasa dengan garam secukup rasa jika perlu.
6- Sedia digunakan sebagai inti roti pita.
7- Roti pita dibakar sekejap atas non-stick pan, belah dua dan masukkan bahan inti tadi kat tengah-tengah poket roti pita. Sedap juga ditambah dengan mayonnaise dan cili sos kegemaran.
8- Sedia dihidangkan...!!

Selamat mencuba~
~

Labels: , , , ,